Гранатовый антидепрессант

Возвращение к трудовым будням после продолжительных праздников всегда большой стресс для организма. Чтобы быстрее войти в привычный ритм, сайт "Русская повариха" советует включить в ежедневный рацион гранаты.
Возвращение к трудовым будням после продолжительных праздников всегда большой стресс для организма. Чтобы быстрее войти в привычный ритм, сайт "Русская повариха" советует включить в ежедневный рацион гранаты.
Недавние исследования показали, что 2 стакана гранатового сока в день снижают кровяное давление и уровень гормонов стресса.
В одном стакане сока содержится суточная норма фолиевой кислоты, дефицит которой как раз и может привести к депрессии. А семена этого плода подобно аспирину способны разжижать кровь.

Будьте здоровы! исследования показали, что 2 стакана гранатового сока в день снижают кровяное давление и уровень гормонов стресса.
В одном стакане сока содержится суточная норма фолиевой кислоты, дефицит которой как раз и может привести к депрессии. А семена этого плода подобно аспирину способны разжижать кровь.

Будьте здоровы!